Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2021
Przejdź do:
Wrzesień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_216162
Joga Pokaż
30min
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 31s
10km 020m
(06:08/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 31s
8km 420m
(06:00/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 37s
11km 060m
(06:01/km)
30
icon_127418
Tabata Pokaż
42min
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 28s
18km 300m
(06:02/km)
icon_
4h 49min
47km 800m
(06:02/km)
icon_
30min
icon_
42min
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
10km 010m
(05:36/km)
3
icon_58222
Pływanie Pokaż
42min
icon_47709
Rower Pokaż
15min
3km 200m
(04:41/km)
4
icon_56480
Fitness_ECh Pokaż
45min
icon_47709
Rower Pokaż
1h 15min
21km 000m
(03:34/km)
5
6
7
icon_14258
Shape Pokaż
45min
8
icon_45932
Rower - siłownia Pokaż
1h 00min
20km 000m
(03:00/km)
icon_
56min
10km 010m
(05:35/km)
icon_
42min
icon_
1h 30min
24km 200m
(03:43/km)
icon_
45min
icon_
51min
icon_
45min
icon_
1h 00min
20km 000m
(03:00/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 44s
10km 040m
(05:45/km)
10
icon_127418
Tabata Pokaż
40min
11
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 55s
10km 050m
(05:58/km)
12
icon_218929
Pływanie Pokaż
41min 20s
1km 050m
(39:22/km)
icon_47709
Rower Pokaż
14min 10s
3km 200m
(04:26/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 49s
10km 060m
(06:09/km)
15
icon_
2h 59min
30km 150m
(05:57/km)
icon_
40min
icon_
41min
1km 050m
(39:21/km)
icon_
14min
3km 200m
(04:25/km)
icon_
1h 00min
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 54s
10km 100m
(06:02/km)
17
icon_14258
Shape Pokaż
40min
18
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 720m
(05:44/km)
19
20
icon_45932
Rower - siłownia Pokaż
45min
17km 000m
(02:39/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
7km 740m
(07:45/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 47s
7km 680m
(07:08/km)
icon_
3h 45min
34km 240m
(06:35/km)
icon_
40min
icon_
45min
17km 000m
(02:38/km)
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 47s
8km 020m
(05:28/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 40s
7km 450m
(05:36/km)
26
27
28
icon_0
Ultra Janosik Pokaż
4h 14min 11s
35km 000m
(07:16/km)
29
icon_
5h 39min
50km 470m
(06:43/km)
 
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
6km 180m
(07:17/km)
2
3
icon_45845
Siłownia Pokaż
50min
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
8km 000m
(07:30/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min
15km 150m
(06:12/km)
icon_
3h 19min
29km 330m
(06:47/km)
icon_
50min
 

Razem - Sierpień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 11min 143km 170m 06:21/km 9.43 km/h
Joga: 0km 000m
Tabata: 40min 0km 000m
Pływanie: 42min 0km 000m
Rower: 1h 44min 27km 400m 03:48/km 15.78 km/h
Fitness_ECh: 45min 0km 000m
Inna aktywność: 1h 51min 0km 000m
Shape: 1h 25min 0km 000m
Rower - siłownia: 1h 45min 37km 000m 02:50/km 21.14 km/h
Pływanie: 41min 1km 050m 39:21/km 1.52 km/h
Siłownia: 0km 000m