Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_93674
Cross fit Pokaż
45min
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 49s
9km 500m
(05:53/km)
30
1
icon_
55min
9km 500m
(05:52/km)
icon_
45min
 
2
3
4
5
6
icon_93674
Cross fit Pokaż
1h 00min
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
icon_
55min
10km 000m
(05:30/km)
icon_
1h 00min
 
9
icon_45845
Siłownia Pokaż
1h 00min
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
9km 000m
(05:27/km)
12
13
14
icon_45845
Siłownia Pokaż
1h 00min
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 26s
16km 500m
(05:58/km)
icon_
2h 27min
25km 500m
(05:46/km)
icon_
2h 00min
 
16
17
18
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 09min
20km 000m
(06:27/km)
icon_
2h 09min
20km 000m
(06:27/km)
 
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
5km 000m
(06:24/km)
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
7km 000m
(08:34/km)
29
icon_
1h 32min
12km 000m
(07:40/km)
 
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 42min
17km 350m
(05:53/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 36s
8km 500m
(05:29/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 20s
15km 500m
(05:38/km)
icon_
3h 55min
41km 350m
(05:42/km)
icon_
2h 25min
 

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 45min 84km 850m 06:11/km 9.69 km/h
Cross fit: 1h 00min 0km 000m
Siłownia: 2h 00min 0km 000m
Inna aktywność: 0km 000m