Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 54min
30km 450m
(05:44/km)
5h 46min
92km 700m
(03:44/km)
1h 00min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 57min
40km 020m
(05:56/km)
1h 41min
26km 000m
(03:53/km)
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 39min
47km 160m
(05:55/km)
30min
1h 00min
1h 15min
18km 000m
(04:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 36min
38km 270m
(05:39/km)
30min
1h 31min
24km 600m
(03:41/km)
50h 00min
5km 000m
(00:00/km)
50min
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 20min
39km 000m
(05:08/km)
1h 00min
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 15h 49min | 163km 970m | 05:47/km | 10.37 km/h |
Rower: | 8h 50min | 140km 300m | 03:46/km | 15.87 km/h |
Tabata: | 0km 000m | |||
Fitness_ECh: | 5h 50min | 0km 000m | ||
Pływanie: | 30min | 0km 000m | ||
Inna aktywność: | 30min | 0km 000m | ||
Walking: | 50h 00min | 5km 000m | 00:00/km | 0.10 km/h |