| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2016 | Lipiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 52min
26km 000m
(06:36/km)
9h 50min
50km 000m
(11:48/km)
1h 00min
50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
37min
6km 000m
(06:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
15km 560m
(06:28/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 27min | 40km 560m | 06:35/km | 9.09 km/h |
| Walking: | 5h 40min | 29km 000m | 11:43/km | 5.12 km/h |
| Cross fit: | 1h 00min | 0km 000m | ||
| Tabata: | 50min | 0km 000m |