| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
5km 000m
(06:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
7km 500m
(08:00/km)
1h 00min
1h 00min
5km 000m
(12:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 52min
26km 000m
(06:36/km)
9h 50min
50km 000m
(11:48/km)
1h 00min
50min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 14min | 19km 500m | 06:52/km | 8.73 km/h |
| Cross fit: | 2h 00min | 0km 000m | ||
| Walking: | 5h 10min | 26km 000m | 11:55/km | 5.03 km/h |
| Tabata: | 0km 000m |