| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2015 | Listopad 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 50min
5km 000m
(10:00/km)
 1h 25min
 30min
 1h 40min
7km 000m
(14:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 35min
35min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
1h 25min
1h 00min
4km 000m
(15:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
1h 25min
1h 20min
5km 000m
(16:00/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Pływanie: | 6h 40min | 0km 000m | ||
| Fitness_ECh: | 4h 55min | 0km 000m | ||
| Walking: | 2h 40min | 11km 000m | 14:32/km | 4.12 km/h |
