Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2026

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2025
Przejdź do:
Luty 2026 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_45845
Siłownia Pokaż
1h 00min
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 21s
8km 010m
(05:17/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 52s
10km 020m
(05:17/km)
3
icon_218929
Pływanie Pokaż
30min
800km 000m
(00:02/km)
icon_45845
Siłownia Pokaż
1h 00min
4
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 35s
10km 010m
(05:09/km)
icon_
2h 26min
28km 040m
(05:14/km)
icon_
2h 00min
icon_
30min
800km 000m
(00:02/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 22s
8km 030m
(05:09/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 28s
8km 800m
(05:24/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 52s
12km 020m
(05:04/km)
11
icon_58222
Pływanie Pokaż
51min
icon_
2h 29min
28km 850m
(05:11/km)
icon_
51min
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 33s
8km 040m
(05:18/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 27s
9km 020m
(05:22/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 41s
10km 350m
(05:23/km)
18
icon_
2h 26min
27km 410m
(05:21/km)
 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 32s
8km 010m
(05:26/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 46s
10km 270m
(05:08/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 12s
10km 080m
(04:59/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 19s
14km 060m
(05:13/km)
25
icon_45845
Siłownia Pokaż
1h 00min
icon_
3h 39min
42km 420m
(05:10/km)
icon_
1h 00min
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 08s
10km 000m
(05:07/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 46s
9km 690m
(05:08/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 34s
12km 240m
(04:42/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 59s
11km 320m
(05:55/km)
icon_
3h 45min
43km 250m
(05:12/km)
icon_
1h 20min
 

Razem - Styczeń 2026

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 59min 150km 640m 05:10/km 11.60 km/h
Siłownia: 2h 00min 0km 000m
Pływanie: 30min 800km 000m 00:02/km 1600.00 km/h
Pływanie: 51min 0km 000m
Inna aktywność: 1h 20min 0km 000m