Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2022
Przejdź do:
Maj 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
icon_133147
Joga Pokaż
25min
3
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 33s
5km 090m
(07:46/km)
HR:135/155
icon_
39min
5km 090m
(07:46/km)
icon_
2h 00min
icon_
25min
 
4
5
6
7
8
9
10
icon_
2h 00min
 
11
12
13
14
15
16
17
icon_
2h 00min
 
18
19
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 26s
5km 070m
(07:35/km)
HR:128/163
24
icon_
38min
5km 070m
(07:34/km)
icon_
1h 00min
 
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 44s
4km 950m
(07:25/km)
HR:134/154
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 14s
5km 000m
(07:51/km)
HR:132
icon_
1h 15min
9km 950m
(07:38/km)
icon_
2h 00min
 

Razem - Kwiecień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 54min 15km 110m 07:35/km 7.90 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 7h 00min 0km 000m
Joga: 25min 0km 000m