Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2022
Przejdź do:
Kwiecień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
1
2
3
4
5
6
icon_227363
Trekking Pokaż
16min 25s
1km 450m
(11:19/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 35s
2km 080m
(07:30/km)
HR:142/174
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 35s
1km 330m
(07:57/km)
HR:121/138
icon_
26min
3km 410m
(07:40/km)
icon_
2h 00min
icon_
16min
1km 450m
(11:19/km)
 
7
8
9
10
11
icon_127752
Spacer Pokaż
27min 16s
1km 920m
(14:12/km)
12
icon_131592
shape Pokaż
17min
13
icon_131592
shape Pokaż
24min
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 14s
3km 720m
(07:52/km)
HR:129/143
icon_
29min
3km 720m
(07:51/km)
icon_
2h 00min
icon_
27min
1km 920m
(14:12/km)
icon_
41min
 
14
15
16
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 04s
4km 480m
(08:03/km)
HR:128/152
icon_
36min
4km 480m
(08:03/km)
icon_
2h 00min
 
21
22
23
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 55s
4km 730m
(07:48/km)
HR:125/143
icon_
36min
4km 730m
(07:48/km)
icon_
2h 00min
 
28
29
30
31
1
2
icon_133147
Joga Pokaż
25min
3
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 33s
5km 090m
(07:46/km)
HR:135/155
icon_
39min
5km 090m
(07:46/km)
icon_
2h 00min
icon_
25min
 

Razem - Marzec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 08min 16km 340m 07:51/km 7.64 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 9h 00min 0km 000m
Trekking: 16min 1km 450m 11:19/km 5.30 km/h
Spacer: 27min 1km 920m 14:12/km 4.22 km/h
shape: 41min 0km 000m
Joga: 0km 000m