Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2022
Przejdź do:
Czerwiec 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 44s
4km 950m
(07:25/km)
HR:134/154
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 14s
5km 000m
(07:51/km)
HR:132
icon_
1h 15min
9km 950m
(07:38/km)
icon_
2h 00min
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 44s
4km 790m
(07:40/km)
HR:136/154
4
5
6
7
8
icon_
36min
4km 790m
(07:40/km)
icon_
2h 00min
 
9
10
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 13s
5km 240m
(08:15/km)
HR:120/140
icon_
43min
5km 240m
(08:14/km)
icon_
1h 00min
 
16
17
18
19
20
21
22
icon_
2h 00min
 
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 02s
5km 020m
(07:35/km)
HR:134/158
25
26
27
28
29
icon_
38min
5km 020m
(07:34/km)
icon_
1h 00min
84.5
  
30
31
1
2
3
4
5
icon_
1h 00min
 

Razem - Maj 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 37min 20km 050m 07:50/km 7.65 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 6h 00min 0km 000m