| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2019 | Styczeń 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
 1h 00min
Powt: 1135
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
1h 00min
Powt: 1020
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 31min
4km 130m
(07:39/km)
1h 00min
Powt: 914
1h 00min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Ćwiczenia na siłowni: | 5h 00min | 0km 000m | ||
| technogym: | 3h 00min | Powtórzeń: 3069 | ||
