Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2021
Przejdź do:
Maj 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
+537m/-537m Pokaż
1h 18min 43s
15km 260m
(05:10/km)
31
icon_0
+549m/-549m Pokaż
1h 04min 30s
10km 650m
(06:03/km)
+526m up Pokaż
1h 52min 10s
47km 680m
(02:21/km)
1
icon_0
+505m/-505m Pokaż
1h 24min 35s
14km 300m
(05:55/km)
2
icon_0
+1303m/-1303m Pokaż
2h 33min 13s
26km 000m
(05:54/km)
3
icon_0
+517m/-517m Pokaż
1h 23min 57s
15km 200m
(05:31/km)
4
icon_0
+442m/-442m Pokaż
1h 21min 44s
14km 500m
(05:38/km)
icon_
9h 06min
95km 910m
(05:42/km)
icon_
1h 52min
47km 680m
(02:21/km)
 
5
icon_0
+325m/-325m Pokaż
1h 18min 17s
16km 010m
(04:53/km)
6
7
icon_0
+509m/-509m Pokaż
1h 15min 41s
14km 500m
(05:13/km)
8
9
icon_0
+681m/-681m Pokaż
1h 46min 13s
21km 010m
(05:03/km)
10
icon_0
+1028m/-1028m Pokaż
2h 45min 17s
30km 010m
(05:30/km)
11
icon_
7h 05min
81km 530m
(05:13/km)
 
12
13
icon_0
+487m/-487m Pokaż
1h 33min 48s
16km 010m
(05:52/km)
14
icon_0
+870m/-870m Pokaż
1h 47min 50s
19km 010m
(05:40/km)
15
16
icon_0
+433m/-433m Pokaż
1h 11min 57s
11km 350m
(06:20/km)
17
icon_0
+507m/-507m Pokaż
1h 54min 25s
22km 010m
(05:12/km)
18
icon_0
+1004m/-1004m Pokaż
2h 40min 13s
27km 500m
(05:50/km)
icon_
9h 08min
95km 880m
(05:43/km)
 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 20s
14km 010m
(05:01/km)
20
icon_0
+681m/-681m Pokaż
1h 36min 54s
17km 260m
(05:37/km)
+548m Pokaż
2h 06min 02s
55km 250m
(02:17/km)
21
icon_0
Rozgrzewka Pokaż
14min 13s
3km 010m
(04:43/km)
icon_0
Ciągły Pokaż
59min 08s
15km 010m
(03:56/km)
icon_0
Trucht Pokaż
9min 42s
2km 010m
(04:50/km)
22
23
icon_0
+220m/-220m Pokaż
1h 16min 20s
16km 010m
(04:46/km)
24
icon_0
+1049m/-1049m Pokaż
2h 21min 43s
26km 500m
(05:21/km)
25
icon_0
+502m/-502m Pokaż
2h 20min 58s
21km 400m
(06:35/km)
icon_
10h 09min
115km 210m
(05:17/km)
icon_
2h 06min
55km 250m
(02:16/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 56s
10km 010m
(04:41/km)
27
icon_0
+471m/-471m Pokaż
1h 19min 21s
12km 510m
(06:21/km)
28
icon_0
3x3km/2km Pokaż
1h 13min 23s
17km 010m
(04:19/km)
29
icon_0
+576m/-576m Pokaż
1h 44min 39s
19km 510m
(05:22/km)
30
+1290m up Pokaż
3h 43min 59s
91km 160m
(02:27/km)
1
icon_0
+473m/-473m Pokaż
1h 29min 58s
14km 550m
(06:11/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 01s
15km 250m
(04:43/km)
icon_
7h 46min
88km 840m
(05:14/km)
icon_
3h 43min
91km 160m
(02:27/km)
 

Razem - Kwiecień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 38h 10min 421km 660m 05:25/km 11.04 km/h
Rower: 5h 50min 146km 410m 02:23/km 25.10 km/h