Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2021
Przejdź do:
Listopad 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
2
3
 
4
5
+360m up MTB Pokaż
1h 16min
23km 020m
(03:18/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 40s
11km 010m
(04:52/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 28s
9km 010m
(04:49/km)
9
+893m up MTB Pokaż
2h 16min 22s
35km 210m
(03:52/km)
10
icon_
1h 37min
20km 020m
(04:51/km)
icon_
3h 32min
58km 230m
(03:38/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 42s
15km 020m
(04:58/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 21s
11km 250m
(04:29/km)
15
icon_0
+507m/-507m Pokaż
1h 19min 16s
14km 510m
(05:28/km)
16
17
icon_
3h 24min
40km 780m
(05:00/km)
 
18
icon_0
+633m/-633m Pokaż
1h 30min 39s
15km 400m
(05:53/km)
19
20
icon_0
33 urodziny Pokaż
2h 48min 22s
33km 030m
(05:06/km)
21
22
23
icon_0
+676m/-676m Pokaż
1h 25min 06s
14km 010m
(06:04/km)
24
icon_0
+779m/-779m Pokaż
1h 41min 37s
16km 010m
(06:21/km)
icon_
7h 25min
78km 450m
(05:40/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 43s
20km 010m
(04:50/km)
27
28
29
icon_0
+686m/-686m Pokaż
1h 22min 42s
11km 100m
(07:27/km)
30
icon_0
+1001m/-1001m Pokaż
1h 53min 44s
17km 100m
(06:39/km)
31
icon_0
+1503m/-1503m Pokaż
3h 08min 13s
22km 800m
(08:15/km)
icon_
8h 01min
71km 010m
(06:46/km)
 

Razem - Październik 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 28min 210km 260m 05:50/km 10.27 km/h
Rower: 3h 32min 58km 230m 03:38/km 16.45 km/h