Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 34s
15km 010m
(04:58/km)
27
icon_0
+400m/-400m Pokaż
1h 19min 38s
15km 010m
(05:18/km)
Squash Pokaż
28
29
icon_0
+447m/-447m Pokaż
1h 26min 27s
15km 010m
(05:46/km)
30
icon_0
+565m/-565m Pokaż
1h 32min 50s
15km 280m
(06:05/km)
31
1
+1176m/-1176m Pokaż
5h 15min 30s
23km 250m
(13:34/km)
icon_
5h 33min
60km 310m
(05:31/km)
icon_
icon_
5h 15min
23km 250m
(13:34/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 37s
15km 020m
(04:22/km)
3
icon_0
+898m/-982m Pokaż
2h 22min 42s
24km 010m
(05:57/km)
4
5
icon_0
+715m/-715m Pokaż
1h 54min 18s
21km 010m
(05:26/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 07s
21km 100m
(04:22/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 16s
14km 610m
(04:40/km)
icon_
8h 03min
95km 750m
(05:02/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 20s
15km 010m
(04:53/km)
10
11
icon_0
+684m/-684m Pokaż
1h 59min 34s
22km 600m
(05:17/km)
12
13
icon_0
+449m/-449m Pokaż
1h 45min 04s
20km 351m
(05:10/km)
14
icon_0
+1681m/-1681m Pokaż
3h 59min 53s
36km 500m
(06:34/km)
15
icon_0
+716m/-716m Pokaż
2h 14min 21s
23km 500m
(05:43/km)
icon_
11h 12min
117km 961m
(05:41/km)
 
16
17
18
icon_0
+386m/-386m Pokaż
1h 02min 40s
10km 350m
(06:03/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 33s
14km 750m
(05:15/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 02s
11km 200m
(05:00/km)
21
22
icon_0
I Bieg Lesista Trzydziecha Pokaż
2h 29min 53s
30km 640m
(04:54/km)
icon_
5h 46min
66km 940m
(05:10/km)
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 28s
11km 500m
(04:55/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 58s
14km 600m
(04:56/km)
26
icon_0
+718m/-718m Pokaż
1h 52min 47s
19km 500m
(05:47/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 38s
15km 250m
(04:46/km)
28
29
icon_0
+1449m/-1364m Pokaż
4h 13min 13s
43km 500m
(05:49/km)
icon_
9h 27min
104km 350m
(05:26/km)
icon_
 
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 24s
17km 200m
(04:44/km)
3
4
5
icon_0
+230m/-230m Pokaż
1h 08min 31s
15km 010m
(04:34/km)
6
icon_
2h 29min
32km 210m
(04:39/km)
icon_
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 34h 28min 385km 001m 05:22/km 11.17 km/h
Squash: 0km 000m
Marsz: 5h 15min 23km 250m 13:34/km 4.42 km/h