Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 01s
16km 700m
(04:47/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 57s
14km 600m
(04:43/km)
3
4
icon_0
+739m/-739m Pokaż
2h 05min 42s
22km 010m
(05:43/km)
5
6
7
icon_
4h 34min
53km 310m
(05:09/km)
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 59s
13km 010m
(04:27/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 32s
14km 150m
(04:29/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 15s
13km 100m
(04:45/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 03s
12km 800m
(04:37/km)
13
icon_0
+1108m/-1108m Pokaż
2h 53min 30s
30km 010m
(05:47/km)
Squash Pokaż
14
icon_0
+766m/766m Pokaż
1h 57min 14s
22km 100m
(05:18/km)
icon_
8h 53min
105km 170m
(05:04/km)
icon_
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 54s
12km 510m
(04:47/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 46s
12km 600m
(04:54/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 03s
14km 700m
(05:02/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 04s
15km 200m
(04:44/km)
20
icon_0
+753m/-753m Pokaż
2h 59min 34s
24km 860m
(07:13/km)
Squash Pokaż
21
icon_0
+446m/-467m Pokaż
1h 43min 29s
19km 400m
(05:20/km)
icon_
9h 10min
99km 270m
(05:32/km)
icon_
 
22
icon_0
+428m/-428m Pokaż
1h 18min 41s
13km 500m
(05:50/km)
23
icon_0
+400m/-400m Pokaż
1h 18min 54s
14km 010m
(05:38/km)
Squash Pokaż
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 40s
13km 150m
(04:55/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 28s
12km 750m
(04:45/km)
26
icon_0
+570m/-570m Pokaż
1h 35min 25s
15km 700m
(06:05/km)
27
28
icon_0
+767m/-767m Pokaż
2h 02min 07s
21km 020m
(05:49/km)
icon_
8h 20min
90km 130m
(05:33/km)
icon_
 
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 20s
13km 750m
(05:07/km)
30
icon_0
+416m/-416m Pokaż
1h 18min 39s
14km 250m
(05:31/km)
Squash Pokaż
31
icon_0
+439m/-439m Pokaż
1h 28min 18s
16km 010m
(05:31/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 14s
15km 550m
(04:58/km)
2
+1649m/-1649m Pokaż
8h 02min 34s
38km 180m
(12:38/km)
3
4
icon_0
+1041m/-1041m Pokaż
2h 16min 48s
20km 050m
(06:49/km)
icon_
7h 31min
79km 610m
(05:40/km)
icon_
icon_
8h 02min
38km 180m
(12:38/km)
 

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 34h 56min 391km 890m 05:20/km 11.22 km/h
Squash: 0km 000m
Marsz: 0km 000m