Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2018
Przejdź do:
Lipiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min 55s
16km 020m
(06:52/km)
29
30
Plan:
Bieg
4km 000m
Szybkie tempo
8km 000m
31
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 53s
5km 785m
(06:54/km)
1
2
Plan:
Bieg
20km 000m
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 47min 17s
18km 001m
(05:58/km)
icon_
4h 17min
39km 806m
(06:27/km)
 
4
Plan:
Bieg
3km 000m
5
6
Plan:
Bieg
4km 000m
Szybkie tempo
8km 000m
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 36s
12km 050m
(07:31/km)
9
Plan:
Bieg
12km 000m
10
icon_
1h 30min
12km 050m
(07:31/km)
 
11
Plan:
Bieg
3km 000m
12
13
Plan:
Bieg
2km 000m
Szybkie tempo
6km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 02s
8km 080m
(06:41/km)
14
15
16
Plan:
Półmaraton
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 24min 43s
21km 367m
(06:46/km)
17
icon_
3h 18min
29km 447m
(06:44/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
 
25
26
27
28
29
30
1
 

Razem - Czerwiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 36min 59km 498m 06:39/km 9.00 km/h