| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2016 | Wrzesień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 08min
22km 768m
(05:37/km)
1h 02min
17km 447m
(03:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 50min
28km 646m
(05:57/km)
1h 08min
17km 436m
(03:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 22min
23km 774m
(06:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 18min
23km 144m
(05:58/km)
58min
17km 512m
(03:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
5km 044m
(05:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10h 08min | 103km 376m | 05:53/km | 10.19 km/h |
| Rower: | 3h 09min | 52km 395m | 03:37/km | 16.55 km/h |