Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 18s
6km 042m
(05:31/km)
HR:144/160
29
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 42s
6km 021m
(05:26/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 39s
6km 004m
(05:36/km)
HR:146/165
31
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 23s
6km 278m
(06:26/km)
HR:137/160
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1min 22s
236m
(05:47/km)
icon_152087
Kajakarstwo Pokaż
1h 51min 23s
11km 720m
(09:30/km)
2
icon_
2h 21min
24km 581m
(05:45/km)
icon_
1h 51min
11km 720m
(09:30/km)
 
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
6km 041m
(05:18/km)
HR:148/175
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 23s
6km 032m
(05:32/km)
HR:148/165
8
9
icon_
1h 05min
12km 073m
(05:24/km)
 
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 02s
3km 827m
(05:14/km)
HR:143/167
13
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 38s
3km 802m
(05:26/km)
HR:141/167
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 42s
4km 443m
(06:41/km)
16
icon_
1h 10min
12km 072m
(05:49/km)
 
17
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
3min 30s
807m
(04:20/km)
22
23
icon_
3min
807m
(04:20/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
1
2
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 59s
4km 432m
(06:32/km)
HR:142/184
icon_
28min
4km 432m
(06:32/km)
 

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 20min 25km 188m 05:34/km 10.75 km/h
Kajakarstwo: 1h 51min 11km 720m 09:30/km 6.31 km/h