Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2015
Przejdź do:
Lipiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 52s
10km 089m
(05:08/km)
5
6
icon_833
Marsz Pokaż
53min
4km 308m
(12:18/km)
7
icon_
51min
10km 089m
(05:08/km)
icon_
53min
4km 308m
(12:18/km)
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 09s
6km 018m
(05:31/km)
HR:143/162
9
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 44s
3km 814m
(04:55/km)
HR:156/173
10
11
icon_833
Marsz Pokaż
7min 37s
602m
(12:39/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 38s
6km 014m
(05:26/km)
HR:150/162
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 07s
5km 549m
(05:04/km)
14
icon_
1h 52min
21km 395m
(05:15/km)
icon_
7min
602m
(12:39/km)
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 30s
6km 027m
(05:04/km)
HR:153/168
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 45s
7km 445m
(06:09/km)
HR:141/160
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 54s
5km 470m
(06:01/km)
HR:142/177
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 27s
8km 482m
(06:46/km)
HR:134/163
21
icon_
2h 46min
27km 424m
(06:04/km)
 
22
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 31s
9km 004m
(05:50/km)
HR:143/173
23
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 54s
8km 741m
(06:24/km)
HR:138/180
28
icon_
1h 48min
17km 745m
(06:06/km)
 
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 07s
6km 032m
(05:19/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 56s
11km 217m
(05:26/km)
HR:160/181
icon_
1h 33min
17km 249m
(05:23/km)
 

Razem - Czerwiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 19min 76km 653m 05:44/km 10.46 km/h
Marsz: 1h 00min 4km 910m 12:20/km 4.86 km/h