| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2014 | Czerwiec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 51min
20km 442m
(11:20/km)
48min
1km 339m
(36:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8min
1km 636m
(05:11/km)
2h 34min
14km 120m
(10:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12min
2km 202m
(05:51/km)
1h 47min
9km 296m
(11:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
8km 083m
(06:06/km)
3h 28min
17km 647m
(11:48/km)
1h 09min
2km 011m
(34:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
7km 608m
(12:29/km)
16min
15km 923m
(01:01/km)
1h 30min
1km 000m
(30:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 10min | 11km 921m | 05:56/km | 10.11 km/h |
| Marsz: | 13h 16min | 69km 113m | 11:31/km | 5.20 km/h |
| Inny: | 1h 57min | 3km 350m | 35:06/km | 1.71 km/h |
| Car: | 16min | 15km 923m | 01:01/km | 58.85 km/h |
| Jazda na rolkach: | 0km 000m |