Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Czerwiec 2024 | Sierpień 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 58min
43km 950m
(05:25/km)
4h 17min
41km 380m
(06:12/km)
12h 19min
44km 640m
(16:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 59min
43km 260m
(05:32/km)
1h 34min
15km 270m
(06:09/km)
12h 19min
48km 900m
(15:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 58min
43km 280m
(05:30/km)
12h 03min
45km 580m
(15:52/km)
1h 01min
7km 490m
(08:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 58min
43km 320m
(05:29/km)
14h 51min
54km 100m
(16:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 55min
43km 210m
(05:27/km)
10h 56min
47km 110m
(13:56/km)
18min
2km 230m
(08:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 17h 34min | 192km 300m | 05:28/km | 10.94 km/h |
Jazda na rowerze: | 6h 52min | 64km 140m | 06:25/km | 9.34 km/h |
Marsz: | 55h 29min | 212km 080m | 15:42/km | 3.82 km/h |