Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Październik 2024 | Grudzień 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 22min
37km 190m
(05:26/km)
![]() 5h 43min
67km 590m
(05:04/km)
![]() 10h 59min
45km 420m
(14:31/km)
![]() 1h 29min
5km 690m
(15:48/km)
|
|
|
|
|
|
60.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 13min
34km 170m
(05:40/km)
![]() 10h 06min
40km 940m
(14:49/km)
![]() 5h 03min
54km 200m
(05:35/km)
![]() 1h 41min
6km 120m
(16:32/km)
|
|
|
|
|
|
60.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 08min
34km 220m
(05:30/km)
![]() 13h 56min
56km 350m
(14:50/km)
![]() 1h 32min
5km 370m
(17:09/km)
|
|
|
|
|
|
60.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 11min
34km 380m
(05:34/km)
![]() 14h 36min
53km 890m
(16:16/km)
![]() 1h 29min
5km 650m
(15:45/km)
|
|
|
|
|
|
60.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 06min
34km 210m
(05:26/km)
![]() 11h 26min
45km 420m
(15:06/km)
![]() 1h 44min
6km 810m
(15:16/km)
![]() 3h 05min
36km 610m
(05:04/km)
|
|
|
|
|
|
60.5
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 13h 36min | 147km 290m | 05:32/km | 10.83 km/h |
Jazda na rowerze: | 9h 51min | 111km 640m | 05:17/km | 11.33 km/h |
Marsz: | 51h 35min | 205km 030m | 15:05/km | 3.97 km/h |
Piłka nożna: | 6h 26min | 23km 950m | 16:08/km | 3.72 km/h |