Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2020
Przejdź do:
Kwiecień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
26
27
28
29
1
icon_0
"Tropem Wilczym. Bieg Pamięci ... Pokaż
26min 37s
5km 000m
(05:19/km)
HR:177/197
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 58s
2km 200m
(05:54/km)
HR:176/195
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 19s
780m
(06:49/km)
HR:161/180
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 20s
2km 180m
(06:34/km)
HR:163/187
icon_
59min
10km 160m
(05:49/km)
75.0
  
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 21s
14km 140m
(05:37/km)
HR:149/188
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 23s
15km 320m
(04:59/km)
HR:165/201
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 07s
10km 070m
(05:11/km)
HR:179/199
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 01s
11km 430m
(05:05/km)
HR:163/199
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 15s
11km 480m
(05:46/km)
HR:167/199
icon_
5h 32min
62km 440m
(05:19/km)
75.0
75.0
75.0
75.0
  
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 16s
15km 020m
(05:21/km)
HR:174/202
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 26s
13km 010m
(05:34/km)
HR:177/197
14
15
icon_
2h 32min
28km 030m
(05:26/km)
75.0
75.0
 
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 59s
15km 610m
(04:56/km)
HR:178/199
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 29s
15km 320m
(05:58/km)
HR:178/196
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 09min 01s
21km 320m
(06:03/km)
HR:171/197
icon_
4h 57min
52km 250m
(05:41/km)
75.0
75.0
75.0
  
23
icon_133790
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 40s
36km 000m
(01:41/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 08s
15km 050m
(05:23/km)
HR:168/191
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 37s
15km 490m
(04:49/km)
HR:180/203
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 58min 03s
20km 420m
(05:47/km)
HR:175/194
icon_
4h 33min
50km 960m
(05:22/km)
icon_
1h 00min
36km 000m
(01:41/km)
74.0
75.0
75.0
75.0
  
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 17s
16km 130m
(04:44/km)
HR:185/211
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min
16km 520m
(05:16/km)
HR:172/198
5
icon_
2h 43min
32km 650m
(05:00/km)
75.0
75.0
 

Razem - Marzec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 51min 219km 970m 05:25/km 11.08 km/h
Jazda na rowerze: 1h 00min 36km 000m 01:41/km 35.60 km/h