Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2020
Przejdź do:
Marzec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 59s
10km 240m
(05:46/km)
HR:174/197
icon_133865
paralotniarstwo- latanie Pokaż
8min 59s
3km 900m
(02:18/km)
28
29
icon_133865
paralotniarstwo- latanie Pokaż
1h 02min
33km 000m
(01:53/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 30s
10km 540m
(05:33/km)
HR:178/206
icon_133865
paralotniarstwo- latanie Pokaż
20min 15s
9km 000m
(02:15/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 45s
10km 410m
(05:27/km)
HR:183/210
icon_
2h 54min
31km 190m
(05:35/km)
icon_
1h 31min
45km 900m
(01:59/km)
75.0
74.0
75.0
  
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 15s
12km 110m
(05:03/km)
HR:167/194
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 39s
2km 120m
(06:55/km)
icon_0
III etap Powstańczych Biegów ... Pokaż
51min 08s
10km 000m
(05:07/km)
HR:179/202
icon_
2h 07min
24km 230m
(05:14/km)
75.0
75.0
  
10
11
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 29s
12km 240m
(05:31/km)
HR:172/199
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 32s
15km 130m
(05:11/km)
HR:178/207
icon_
2h 26min
27km 370m
(05:20/km)
75.0
75.0
  
17
18
19
20
21
22
23
icon_0
IV etap Powstańczych Biegów ... Pokaż
54min 30s
10km 200m
(05:21/km)
HR:164/208
icon_
54min
10km 200m
(05:20/km)
75.0
  
24
25
26
27
28
29
1
icon_0
"Tropem Wilczym. Bieg Pamięci ... Pokaż
26min 37s
5km 000m
(05:19/km)
HR:177/197
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 58s
2km 200m
(05:54/km)
HR:176/195
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 19s
780m
(06:49/km)
HR:161/180
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 20s
2km 180m
(06:34/km)
HR:163/187
icon_
59min
10km 160m
(05:49/km)
75.0
  

Razem - Luty 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 24min 72km 210m 05:19/km 11.27 km/h
paralotniarstwo-latanie: 0km 000m