| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2018 | Luty 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 7h 49min
85km 480m
(05:29/km)
|
|
71.0
|
|
71.1
|
71.0
|
|
71.1
|
72.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 44min
33km 330m
(04:55/km)
|
|
|
72.0
|
|
71.7
|
|
|
72.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 35min
50km 780m
(05:25/km)
|
|
|
72.2
|
|
72.0
|
|
72.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 06min
47km 940m
(05:08/km)
|
|
72.0
|
|
71.5
|
|
|
|
72.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 43min
57km 500m
(04:55/km)
|
|
71.1
|
|
71.1
|
|
|
|
71.7
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 20h 08min | 231km 420m | 05:13/km | 11.49 km/h |
