| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2019 | Marzec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 43min
57km 500m
(04:55/km)
|
|
71.1
|
|
71.1
|
|
|
|
71.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 09min
57km 090m
(05:25/km)
|
|
71.1
|
|
71.1
|
|
|
|
71.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 27min
62km 640m
(05:13/km)
|
|
|
71.1
|
|
71.0
|
|
71.0
|
71.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 23min
40km 320m
(05:03/km)
|
|
|
71.5
|
|
|
|
|
71.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 10min
47km 400m
(05:17/km)
|
|
|
|
71.5
|
71.7
|
|
|
71.5
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 18h 25min | 210km 310m | 05:15/km | 11.41 km/h |
