Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Sierpień 2018 | Październik 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 35min
27km 120m
(05:45/km)
|
|
|
71.0
|
|
|
|
71.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 4h 25min
49km 690m
(05:20/km)
![]() 2h 13min
62km 550m
(02:08/km)
|
71.5
|
71.0
|
71.1
|
|
|
71.0
|
71.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 4h 23min
51km 820m
(05:05/km)
|
71.0
|
71.1
|
|
|
70.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 5h 20min
60km 200m
(05:19/km)
|
70.5
|
70.5
|
|
|
70.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 28min
42km 030m
(04:57/km)
|
|
70.5
|
|
|
|
|
71.0
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 19h 05min | 218km 760m | 05:14/km | 11.46 km/h |
Jazda na rowerze: | 2h 13min | 62km 550m | 02:08/km | 28.08 km/h |