Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2018
Przejdź do:
Wrzesień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min 10s
19km 050m
(05:15/km)
HR:160/198
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 39s
14km 050m
(05:23/km)
HR:176/198
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 08s
11km 420m
(05:37/km)
HR:184/204
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 02s
15km 180m
(04:53/km)
HR:176/200
5
icon_
5h 13min
59km 700m
(05:15/km)
70.8
70.8
70.8
70.8
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 10s
15km 470m
(04:48/km)
HR:181/199
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 55s
11km 070m
(05:30/km)
HR:181/204
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 57s
18km 130m
(05:11/km)
HR:143/187
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 16s
2km 570m
(06:20/km)
12
icon_0
XXXII Bieg Przyjaźni Widziszewo Pokaż
43min 44s
10km 000m
(04:22/km)
HR:166/188
icon_
4h 49min
57km 240m
(05:02/km)
70.8
71.5
71.3
71.5
  
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 51s
16km 600m
(05:03/km)
HR:179/209
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 35s
16km 370m
(05:06/km)
HR:170/195
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 57min 39s
21km 400m
(05:30/km)
HR:158/192
icon_
4h 45min
54km 370m
(05:14/km)
71.5
71.7
71.0
  
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 23s
18km 170m
(04:55/km)
HR:183/203
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 45min 11s
20km 260m
(05:12/km)
HR:150/199
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 06min 26s
25km 230m
(05:01/km)
HR:172/200
26
icon_0
Bieganie Pokaż
5km 000m
HR:155/182
icon_
5h 21min
68km 660m
(05:02/km)
71.0
71.5
70.5
70.5
  
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 16s
12km 100m
(05:39/km)
HR:170/191
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 42s
15km 020m
(05:50/km)
HR:176/202
icon_
2h 35min
27km 120m
(05:45/km)
71.0
71.1
  

Razem - Sierpień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 37min 233km 020m 05:09/km 11.62 km/h