Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2017
Przejdź do:
Wrzesień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 49s
6km 440m
(05:52/km)
HR:150/191
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 01s
6km 530m
(05:49/km)
HR:146/185
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 43s
7km 440m
(05:44/km)
HR:149/187
icon_
1h 58min
20km 410m
(05:48/km)
74.0
73.5
73.5
  
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 48s
11km 010m
(04:59/km)
HR:163/182
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 21s
12km 000m
(05:17/km)
HR:162/176
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 57s
15km 010m
(05:04/km)
HR:165/183
icon_
3h 14min
38km 020m
(05:06/km)
73.2
73.2
73.0
  
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 10s
15km 010m
(05:20/km)
HR:165/183
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 08s
10km 080m
(05:04/km)
HR:155/168
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 06s
18km 010m
(04:57/km)
HR:156/180
20
icon_
3h 40min
43km 100m
(05:06/km)
72.9
73.2
73.2
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 33s
19km 000m
(05:14/km)
HR:153/182
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 46min 47s
20km 020m
(05:20/km)
HR:175/196
25
26
27
icon_
3h 26min
39km 020m
(05:17/km)
73.5
73.2
 
28
29
30
31
1
2
3
icon_0
27. Półmaraton Phillipsa Pokaż
1h 43min 38s
21km 097m
(04:55/km)
HR:175/204
icon_
1h 43min
21km 097m
(04:54/km)
73.5
  

Razem - Sierpień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 19min 140km 550m 05:15/km 11.41 km/h