Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2017
Przejdź do:
Sierpień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 11s
1km 110m
(05:34/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 04s
7km 130m
(05:37/km)
icon_133790
Jazda na rowerze Pokaż
27min
10km 080m
(02:41/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 34s
7km 250m
(05:27/km)
2
icon_
1h 25min
15km 490m
(05:32/km)
icon_
27min
10km 080m
(02:40/km)
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 10s
12km 080m
(06:08/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 33s
11km 330m
(05:31/km)
16
icon_
2h 16min
23km 410m
(05:50/km)
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 59s
13km 990m
(05:34/km)
20
21
22
23
icon_
1h 17min
13km 990m
(05:34/km)
 
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 13s
11km 740m
(05:18/km)
27
28
29
30
icon_
1h 02min
11km 740m
(05:17/km)
 
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 49s
6km 440m
(05:52/km)
HR:150/191
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 01s
6km 530m
(05:49/km)
HR:146/185
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 43s
7km 440m
(05:44/km)
HR:149/187
icon_
1h 58min
20km 410m
(05:48/km)
74.0
73.5
73.5
  

Razem - Lipiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 16min 56km 390m 05:36/km 10.69 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m