| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2017 | Listopad 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 56min
24km 080m
(04:51/km)
 1h 03min
33km 030m
(01:56/km)
|
|
73.5
|
71.9
|
|
|
|
72.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 54min
22km 220m
(05:08/km)
 43min
1km 700m
(25:49/km)
|
|
|
72.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 56min
42km 195m
(05:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
72.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
1km 650m
(26:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 40min
32km 527m
(04:55/km)
|
|
72.3
|
|
|
|
|
72.3
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 40min | 74km 415m | 05:22/km | 11.15 km/h |
| Jazda na rowerze: | 0km 000m | |||
| Pływanie: | 1h 27min | 3km 350m | 26:08/km | 2.29 km/h |
