| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2022 | Wrzesień 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 58min
52km 300m
(04:33/km)
2h 15min
12km 340m
(10:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
57min
6km 300m
(09:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 13min
11km 090m
(06:39/km)
21min
2km 050m
(10:14/km)
2h 04min
36km 000m
(03:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
27km 000m
(03:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
5km 040m
(05:57/km)
2h 48min
59km 561m
(02:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 43min | 16km 130m | 06:25/km | 9.33 km/h |
| Jazda na rowerze: | 8h 32min | 133km 300m | 03:50/km | 15.62 km/h |
| Spacer: | 3h 33min | 20km 690m | 10:17/km | 5.83 km/h |