Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2022
Przejdź do:
Lipiec 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_225542
Ćwiczenia siłowe Pokaż
50min
31
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 45s
8km 050m
(06:33/km)
1
2
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
3
icon_225542
Ćwiczenia siłowe Pokaż
50min
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
4
5
icon_
52min
8km 050m
(06:33/km)
icon_
2h 00min
36km 000m
(03:20/km)
icon_
1h 40min
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 56s
7km 020m
(06:50/km)
7
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 000m
(03:20/km)
icon_225542
Ćwiczenia siłowe Pokaż
50min
8
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 15s
8km 050m
(06:29/km)
9
10
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
11
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
12
icon_
1h 40min
15km 070m
(06:38/km)
icon_
2h 10min
39km 000m
(03:20/km)
icon_
50min
 
13
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 10s
7km 050m
(06:41/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
18
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
19
icon_
47min
7km 050m
(06:41/km)
icon_
1h 00min
18km 000m
(03:20/km)
 
20
21
22
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
36min
11km 000m
(03:16/km)
23
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
24
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
29min
9km 000m
(03:13/km)
25
26
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min 31s
31km 158m
(02:39/km)
icon_
3h 27min
69km 158m
(03:00/km)
 
27
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
28
29
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 06min 16s
30km 080m
(04:12/km)
30
1
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
2
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
3
icon_
3h 36min
57km 080m
(03:47/km)
 

Razem - Czerwiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 27min 22km 120m 06:39/km 9.01 km/h
Jazda na rowerze: 10h 13min 183km 238m 03:20/km 17.91 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 40min 0km 000m