Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2021
Przejdź do:
Lipiec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
47min 37s
25km 010m
(01:54/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 02s
5km 050m
(05:33/km)
2
3
icon_115904
Spacer Pokaż
1h 28min 32s
6km 220m
(14:14/km)
4
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 24s
5km 050m
(05:49/km)
5
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 10s
5km 040m
(05:47/km)
icon_
1h 26min
15km 140m
(05:43/km)
icon_
2h 17min
52km 010m
(02:38/km)
icon_
1h 28min
6km 220m
(14:14/km)
 
7
icon_225542
Ćwiczenia siłowe Pokaż
50min
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
8
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
29min
9km 000m
(03:13/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 11s
7km 050m
(06:08/km)
10
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 10min 11s
54km 104m
(02:24/km)
11
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_115904
Spacer Pokaż
1h 09min
5km 700m
(12:06/km)
12
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_225542
Ćwiczenia siłowe Pokaż
50min
13
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 40s
7km 040m
(06:04/km)
icon_
1h 25min
14km 090m
(06:05/km)
icon_
1h 40min
icon_
4h 39min
99km 104m
(02:49/km)
icon_
1h 09min
5km 700m
(12:06/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 25s
7km 050m
(06:10/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
16
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 04min 27s
53km 082m
(02:21/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 35s
7km 050m
(06:19/km)
19
20
icon_
1h 28min
14km 100m
(06:14/km)
icon_
3h 04min
71km 082m
(02:35/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 27s
7km 040m
(06:19/km)
22
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_225542
Ćwiczenia siłowe Pokaż
50min
23
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 41s
6km 040m
(06:24/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
9km 000m
24
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 53s
7km 050m
(06:05/km)
26
27
icon_
2h 06min
20km 130m
(06:15/km)
icon_
1h 00min
27km 000m
(03:20/km)
icon_
50min
 
28
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 30s
7km 050m
(06:10/km)
29
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
30
icon_225542
Ćwiczenia siłowe Pokaż
50min
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 11min 21s
54km 289m
(02:25/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 05s
6km 040m
(05:49/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
2
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
3
4
icon_0
Biking Pokaż
44min 20s
7km 068m
(06:16/km)
icon_
2h 02min
20km 158m
(06:05/km)
icon_
4h 11min
90km 289m
(02:47/km)
icon_
50min
 

Razem - Czerwiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 09min 70km 510m 06:05/km 9.84 km/h
Jazda na rowerze: 12h 54min 287km 475m 02:46/km 21.56 km/h
Spacer: 2h 37min 11km 920m 13:12/km 4.54 km/h
Ćwiczenia siłowe: 3h 20min 0km 000m