Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
58min 10s
10km 010m
(05:49/km)
3
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
3h 22min 19s
84km 285m
(02:24/km)
4
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 49s
14km 010m
(05:59/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 58s
18km 010m
(05:56/km)
7
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
3h 03min 51s
43km 081m
(04:16/km)
icon_
4h 08min
42km 030m
(05:55/km)
icon_
6h 26min
127km 366m
(03:01/km)
 
8
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 30min 29s
61km 404m
(02:27/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 39s
14km 020m
(05:49/km)
11
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 51min 49s
70km 158m
(02:27/km)
12
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 18s
10km 010m
(06:01/km)
13
14
icon_
2h 21min
24km 030m
(05:54/km)
icon_
5h 22min
131km 562m
(02:26/km)
 
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 56s
15km 010m
(05:59/km)
18
19
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
3h 52min 19s
102km 059m
(02:17/km)
20
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 53s
10km 010m
(06:59/km)
21
icon_
2h 39min
25km 020m
(06:23/km)
icon_
3h 52min
102km 059m
(02:16/km)
 
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
59min 27s
10km 010m
(05:56/km)
25
26
icon_0
Running Pokaż
2h 09min 54s
21km 170m
(06:08/km)
27
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 34min 27s
22km 317m
(04:14/km)
28
icon_
3h 09min
31km 180m
(06:04/km)
icon_
1h 34min
22km 317m
(04:13/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
29min 58s
5km 020m
(05:58/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 29s
15km 030m
(06:09/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 56min 38s
42km 047m
(04:12/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
54min 06s
10km 020m
(05:24/km)
3
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min 10s
31km 044m
(02:16/km)
4
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 26min 29s
63km 174m
(02:19/km)
icon_
2h 56min
30km 070m
(05:52/km)
icon_
6h 33min
136km 265m
(02:53/km)
 

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 22min 142km 310m 06:03/km 9.90 km/h
Jazda na rowerze: 20h 11min 425km 351m 02:50/km 21.06 km/h