Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 56min
20km 030m
(05:47/km)
4h 37min
123km 539m
(02:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 58min
30km 030m
(05:56/km)
8h 54min
206km 633m
(02:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 01min
30km 030m
(06:01/km)
5h 28min
135km 080m
(02:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 59min
20km 020m
(05:58/km)
6h 31min
164km 233m
(02:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 59min
20km 030m
(05:57/km)
12h 24min
304km 799m
(02:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 10h 55min | 110km 130m | 05:57/km | 10.08 km/h |
Jazda na rowerze: | 35h 34min | 871km 175m | 02:26/km | 24.49 km/h |