Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Listopad 2019 | Styczeń 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 58min
20km 030m
(05:56/km)
4h 09min
117km 059m
(02:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 43min
26km 024m
(06:16/km)
3h 18min
92km 067m
(02:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 45min
36km 030m
(06:15/km)
3h 16min
93km 055m
(02:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 43min
35km 020m
(06:22/km)
1h 44min
49km 027m
(02:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 02min
29km 030m
(06:17/km)
1h 07min
34km 049m
(01:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 04min
29km 250m
(06:17/km)
3h 42min
101km 051m
(02:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 14h 19min | 137km 334m | 06:15/km | 9.59 km/h |
Jazda na rowerze: | 10h 49min | 304km 214m | 02:08/km | 28.12 km/h |