Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
58min 42s
10km 010m
(05:52/km)
29
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 39s
30km 026m
(02:07/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 12s
10km 010m
(06:13/km)
1
2
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 48s
30km 020m
(02:08/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 14s
11km 020m
(05:44/km)
icon_
3h 04min
31km 040m
(05:55/km)
icon_
2h 07min
60km 046m
(02:07/km)
78.0
 
4
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 11min 18s
35km 015m
(02:02/km)
5
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 53s
16km 010m
(06:18/km)
6
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
41min 23s
20km 022m
(02:04/km)
7
8
icon_0
Running Pokaż
58min 58s
10km 030m
(05:53/km)
9
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 41s
30km 022m
(02:03/km)
10
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 51s
11km 010m
(05:59/km)
icon_
3h 45min
37km 050m
(06:05/km)
icon_
2h 54min
85km 059m
(02:02/km)
 
11
12
13
14
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min 36s
32km 021m
(02:12/km)
15
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 31s
10km 030m
(06:02/km)
16
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 58s
30km 011m
(02:04/km)
17
icon_0
Running Pokaż
58min 51s
10km 010m
(05:53/km)
icon_
1h 59min
20km 040m
(05:57/km)
icon_
2h 12min
62km 032m
(02:08/km)
 
18
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
2h 01min 30s
60km 016m
(02:01/km)
19
icon_0
Running Pokaż
59min 26s
10km 010m
(05:56/km)
20
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 56s
30km 016m
(02:06/km)
21
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 50s
10km 010m
(06:11/km)
22
23
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 05min 55s
31km 018m
(02:08/km)
24
icon_0
Running Pokaż
59min 12s
10km 040m
(05:54/km)
icon_
3h 00min
30km 060m
(06:00/km)
icon_
4h 10min
121km 050m
(02:04/km)
 
25
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 08min 04s
32km 019m
(02:08/km)
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 13s
10km 020m
(06:01/km)
28
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 36min 32s
45km 021m
(02:09/km)
29
icon_0
Running Pokaż
58min 43s
10km 010m
(05:52/km)
30
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 24min 29s
40km 019m
(02:07/km)
1
icon_
1h 58min
20km 030m
(05:56/km)
icon_
4h 09min
117km 059m
(02:07/km)
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 47min 118km 200m 05:59/km 10.02 km/h
Jazda na rowerze: 14h 30min 415km 220m 02:05/km 28.63 km/h