Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2024
Przejdź do:
Styczeń 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 27s
8km 635m
(07:07/km)
HR:123/167
27
28
icon_0
Running Pokaż
44min 28s
6km 311m
(07:03/km)
HR:125/161
29
30
icon_0
Running Pokaż
44min 01s
5km 125m
(08:35/km)
HR:137/169
1
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 37s
12km 061m
(06:26/km)
HR:139/171
icon_
3h 47min
32km 132m
(07:04/km)
 
2
3
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
30min 39s
3km 216m
(09:32/km)
HR:115/155
8
icon_0
Running Pokaż
28min 45s
5km 042m
(05:42/km)
HR:150/162
icon_
59min
8km 258m
(07:11/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
17
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 04s
8km 345m
(07:12/km)
HR:138/176
22
icon_
1h 00min
8km 345m
(07:11/km)
 
23
24
25
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 01s
8km 027m
(07:44/km)
HR:140/171
29
icon_0
Running Pokaż
41min 26s
7km 230m
(05:44/km)
HR:144/157
icon_
1h 43min
15km 257m
(06:46/km)
 
30
icon_133659
Badminton Pokaż
1h 04min 17s
31
1
2
3
4
icon_203776
Łyżwiarstwo Pokaż
1h 00min 25s
5
icon_
1h 04min
icon_
1h 00min
 

Razem - Grudzień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 00min 43km 921m 06:50/km 8.77 km/h
Badminton: 1h 04min 0km 000m
Łyżwiarstwo: 0km 000m