| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2023 | Lipiec 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 27min
5km 079m
(05:24/km)
 1h 01min
4km 603m
(13:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 37min
22km 344m
(07:03/km)
1h 08min
2km 488m
(27:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 42min
9km 100m
(04:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 27min | 5km 079m | 05:24/km | 11.09 km/h |
| Spacer: | 1h 08min | 2km 488m | 27:39/km | 2.17 km/h |
| Kajakarstwo: | 2h 37min | 22km 344m | 07:03/km | 8.50 km/h |
| Jazda na rowerze: | 42min | 9km 100m | 04:41/km | 12.81 km/h |
