Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2023
Przejdź do:
Styczeń 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
50min 25s
7km 510m
(06:43/km)
HR:125/151
32min 13s
4km 293m
(07:30/km)
HR:124/156
1
2
1h 02min 22s
10km 012m
(06:14/km)
HR:143/162
3
icon_
2h 25min
21km 815m
(06:38/km)
4
5
36min 40s
4km 933m
(07:26/km)
HR:135/173
6
7
8
9
37min 17s
6km 038m
(06:10/km)
HR:141/169
icon_
1h 13min
10km 971m
(06:44/km)
28min 23s
5km 048m
(05:37/km)
HR:157/179
icon_
28min
5km 048m
(05:37/km)
41min 50s
5km 189m
(08:04/km)
HR:141/159
icon_
41min
5km 189m
(08:03/km)

Razem - Grudzień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 26min 31km 220m 06:36/km 9.07 km/h