Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Running Pokaż
41min 09s
5km 741m
(07:10/km)
HR:135/152
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
50min 44s
8km 521m
(05:57/km)
HR:141/160
30
1
icon_133659
Badminton Pokaż
1h 15min
icon_
1h 31min
14km 262m
(06:26/km)
icon_
1h 15min
 
2
3
4
5
6
7
8
 
9
icon_0
Running Pokaż
56min 28s
9km 516m
(05:56/km)
HR:144/161
10
11
12
13
14
15
icon_
56min
9km 516m
(05:56/km)
 
16
17
icon_0
Running Pokaż
48min 02s
6km 765m
(07:06/km)
HR:159
18
19
20
21
22
icon_
48min
6km 765m
(07:06/km)
 
23
icon_133659
Badminton Pokaż
59min 06s
icon_0
Running Pokaż
31min 45s
4km 002m
(07:56/km)
HR:188
24
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 40s
5km 000m
(05:32/km)
icon_133659
Badminton Pokaż
1h 15min
icon_
59min
9km 002m
(06:36/km)
icon_
2h 14min
 
30
31
icon_178915
Pływanie Pokaż
1h 12min 01s
2km 050m
(35:08/km)
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
38min 26s
6km 672m
(05:46/km)
HR:154/197
4
5
icon_133659
Badminton Pokaż
1h 42min 26s
icon_
38min
6km 672m
(05:45/km)
icon_
1h 12min
2km 050m
(35:07/km)
icon_
1h 42min
 

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 43min 25km 283m 06:28/km 9.25 km/h
Badminton: 3h 29min 0km 000m
Pływanie: 1h 12min 2km 050m 35:07/km 1.71 km/h