Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
icon_203777
Inna aktywność Pokaż
12min 45s
icon_0
Running Pokaż
37min
7km 000m
(05:17/km)
HR:149/164
icon_204689
Rower stacjonarny Pokaż
11min 11s
5km 000m
(02:14/km)
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 23s
13km 291m
(05:36/km)
HR:149/182
6
icon_
1h 51min
20km 291m
(05:29/km)
icon_
12min
icon_
11min
5km 000m
(02:14/km)
68.9
  
7
8
9
icon_204689
Rower stacjonarny Pokaż
10min
4km 000m
(02:30/km)
icon_0
Other Pokaż
52min 59s
10km 051m
(05:16/km)
HR:154/173
icon_0
Other Pokaż
8min 14s
1km 374m
(06:00/km)
HR:149/161
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
32min 23s
6km 099m
(05:19/km)
HR:150/165
13
icon_203776
Łyżwiarstwo Pokaż
50min 46s
icon_
1h 33min
17km 524m
(05:20/km)
icon_
10min
4km 000m
(02:30/km)
icon_
50min
 
14
icon_0
Bieżnia Pokaż
1h 05min 34s
12km 000m
(05:28/km)
HR:155/175
icon_204689
Rower stacjonarny Pokaż
20min 02s
7km 000m
(02:52/km)
15
icon_0
Running Pokaż
35min 23s
6km 223m
(05:41/km)
HR:149/162
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
46min 03s
8km 016m
(05:45/km)
HR:150/165
19
20
icon_
2h 27min
26km 239m
(05:36/km)
icon_
20min
7km 000m
(02:51/km)
70.0
  
21
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
53min 56s
10km 089m
(05:21/km)
HR:154/167
26
27
icon_
53min
10km 089m
(05:20/km)
 
28
29
icon_0
Other Pokaż
54min 35s
10km 001m
(05:27/km)
HR:156/184
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
44min 15s
8km 023m
(05:31/km)
HR:149/161
2
icon_133659
Badminton Pokaż
1h 27min 41s
3
icon_
1h 38min
18km 024m
(05:29/km)
icon_
1h 27min
69.8
  

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 40min 84km 144m 05:28/km 10.96 km/h
Inna aktywność: 12min 0km 000m
Rower stacjonarny: 41min 16km 000m 02:34/km 23.29 km/h
Łyżwiarstwo: 50min 0km 000m
Badminton: 0km 000m