| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2024 | Kwiecień 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 8h 00min
128km 335m
(03:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 46min
2km 901m
(15:58/km)
8h 49min
129km 087m
(04:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
4km 587m
(09:04/km)
1h 42min
28km 472m
(03:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
6km 611m
(09:12/km)
 13h 56min
36km 230m
(23:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 53min
52km 733m
(03:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 28min | 14km 099m | 10:33/km | 5.68 km/h |
| Jazda na rowerze: | 19h 33min | 311km 169m | 03:46/km | 15.91 km/h |
| Spacer: | 13h 56min | 36km 230m | 23:05/km | 2.60 km/h |
