| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2024 | Marzec 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
37min
3km 117m
(12:10/km)
7h 57min
127km 218m
(03:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
23km 663m
(03:57/km)
50min
3km 826m
(13:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
15km 580m
(03:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 00min
128km 335m
(03:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 37min | 3km 117m | 12:10/km | 4.93 km/h |
| Jazda na rowerze: | 6h 26min | 100km 078m | 03:51/km | 15.54 km/h |
| Kajakarstwo: | 50min | 3km 826m | 13:15/km | 4.52 km/h |