| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2024 | Maj 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 15min
14km 861m
(05:02/km)
 3h 14min
15km 255m
(12:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 28min
82km 954m
(03:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
2km 906m
(11:37/km)
1h 35min
23km 303m
(04:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
7km 468m
(14:29/km)
 6h 17min
13km 912m
(27:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 28min
12km 366m
(12:01/km)
6h 16min
99km 242m
(03:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 15min | 14km 861m | 05:02/km | 11.89 km/h |
| Spacer: | 7h 13min | 33km 859m | 12:47/km | 4.69 km/h |
| Jazda na rowerze: | 8h 26min | 127km 942m | 03:57/km | 15.16 km/h |
| Trekking: | 6h 17min | 13km 912m | 27:08/km | 2.21 km/h |
