Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2018
Przejdź do:
Kwiecień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
1
2
3
icon_0
City trial Pokaż
22min 30s
5km 100m
(04:25/km)
4
icon_0
Trening Orlen Pokaż
39min 32s
6km 206m
(06:22/km)
icon_
1h 02min
11km 306m
(05:29/km)
 
5
6
icon_311
Jazda rowerem Pokaż
29min 58s
8km 292m
(03:37/km)
icon_311
Jazda rowerem Pokaż
25min 10s
7km 366m
(03:25/km)
7
icon_311
Jazda rowerem Pokaż
28min 37s
7km 642m
(03:45/km)
icon_0
Podbiegi 5x300m Pokaż
44min 25s
7km 840m
(05:40/km)
8
icon_311
Jazda rowerem Pokaż
21min 39s
5km 339m
(04:03/km)
icon_311
Jazda rowerem Pokaż
16min 16s
3km 993m
(04:04/km)
9
icon_311
Jazda rowerem Pokaż
29min 31s
7km 735m
(03:49/km)
10
11
icon_
44min
7km 840m
(05:39/km)
icon_
2h 31min
40km 367m
(03:44/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
21
22
23
24
25
 
26
27
28
29
30
31
1
 

Razem - Marzec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 46min 19km 146m 05:33/km 10.79 km/h
Jazda rowerem: 2h 31min 40km 367m 03:44/km 16.02 km/h