Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2019
Przejdź do:
Czerwiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 50s
13km 060m
(05:02/km)
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 27s
10km 330m
(05:05/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 07s
11km 040m
(05:05/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 41min 27s
42km 195m
(05:15/km)
icon_
6h 35min
76km 625m
(05:09/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 28s
10km 200m
(05:26/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 36s
13km 370m
(05:26/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 06s
11km 250m
(05:21/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 54s
1km 550m
(05:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 48s
10km 220m
(04:29/km)
12
icon_
4h 02min
46km 590m
(05:12/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 14s
2km 520m
(05:15/km)
icon_191959
Ćwiczenia siłowe Pokaż
48min 05s
14
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 52s
10km 250m
(05:04/km)
15
16
icon_46705
Jazda na rowerze Pokaż
25min 48s
10km 000m
(02:35/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 58min 26s
17km 010m
(06:58/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 02s
10km 010m
(04:48/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 41s
5km 070m
(04:52/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 11s
1km 080m
(05:44/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 36s
14km 040m
(05:32/km)
icon_46705
Jazda na rowerze Pokaż
50min 42s
21km 040m
(02:25/km)
icon_
5h 40min
59km 980m
(05:40/km)
icon_
48min
icon_
1h 16min
31km 040m
(02:27/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 49s
10km 700m
(05:13/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 52s
16km 510m
(04:58/km)
icon_46705
Jazda na rowerze Pokaż
27min 24s
10km 770m
(02:33/km)
icon_46705
Jazda na rowerze Pokaż
25min 12s
10km 670m
(02:22/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 13s
16km 060m
(05:11/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 44s
3km 390m
(04:56/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 28s
5km 000m
(05:06/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 10s
4km 750m
(05:18/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 49s
10km 510m
(05:02/km)
icon_
5h 41min
66km 920m
(05:05/km)
icon_
52min
21km 440m
(02:27/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 54s
2km 580m
(05:23/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 35s
11km 690m
(05:16/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 14s
13km 000m
(04:56/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 31s
2km 090m
(05:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 35s
5km 000m
(04:31/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 56s
1km 100m
(05:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 40s
2km 710m
(05:25/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 33s
13km 170m
(05:44/km)
icon_
4h 28min
51km 340m
(05:14/km)
 

Razem - Maj 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 23h 13min 264km 325m 05:16/km 11.38 km/h
Ćwiczenia siłowe: 48min 0km 000m
Jazda na rowerze: 2h 09min 52km 480m 02:27/km 24.39 km/h