Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2025
Przejdź do:
Wrzesień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 01s
13km 195m
(05:41/km)
HR:137/154
29
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 31s
13km 130m
(05:41/km)
HR:134/149
30
31
icon_196537
Marsz Pokaż
2h 16min 30s
10km 020m
(13:37/km)
1
2
icon_196537
Marsz Pokaż
1h 41min 25s
8km 150m
(12:27/km)
icon_196537
Marsz Pokaż
3h 00min 57s
12km 697m
(14:15/km)
3
icon_
2h 29min
26km 325m
(05:40/km)
icon_
6h 58min
30km 867m
(13:34/km)
 
4
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 28s
14km 002m
(05:49/km)
HR:136/149
5
icon_0
Running Pokaż
50min 42s
8km 712m
(05:49/km)
HR:141/152
6
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 21s
12km 205m
(05:46/km)
HR:141/153
7
8
icon_196537
Marsz Pokaż
8h 14min 52s
27km 676m
(17:53/km)
9
icon_196537
Marsz Pokaż
7h 54min 17s
29km 630m
(16:00/km)
10
icon_
3h 22min
34km 919m
(05:48/km)
icon_
16h 09min
57km 306m
(16:54/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 15s
15km 696m
(05:45/km)
HR:139/155
13
icon_0
Running Pokaż
55min 29s
9km 614m
(05:46/km)
HR:141/151
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 03s
17km 997m
(05:54/km)
HR:138/150
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 29s
10km 723m
(05:44/km)
HR:133/143
icon_
5h 13min
54km 030m
(05:47/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 32s
15km 941m
(05:56/km)
HR:128/144
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 16s
14km 141m
(05:45/km)
HR:135/149
21
icon_196537
Marsz Pokaż
1h 23min 04s
7km 775m
(10:41/km)
22
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 58s
10km 677m
(05:43/km)
HR:131/143
23
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 10s
17km 266m
(05:45/km)
HR:130/143
24
icon_0
Running Pokaż
55min 14s
9km 844m
(05:37/km)
HR:133/152
icon_
6h 31min
67km 869m
(05:45/km)
icon_
1h 23min
7km 775m
(10:41/km)
 
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 36s
11km 161m
(05:42/km)
HR:139/154
28
icon_0
Running Pokaż
57min 59s
10km 242m
(05:40/km)
HR:141/150
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 15s
16km 383m
(05:52/km)
HR:137/157
31
icon_
3h 37min
37km 786m
(05:45/km)
 

Razem - Sierpień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 44min 194km 604m 05:46/km 10.38 km/h
Marsz: 22h 14min 85km 928m 15:31/km 3.86 km/h