Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2025
Przejdź do:
Sierpień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 11s
11km 265m
(05:58/km)
HR:129/144
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 53s
15km 364m
(05:59/km)
HR:133/147
3
icon_222007
Inna aktywność Pokaż
55min 19s
2km 218m
(24:56/km)
4
icon_0
Running Pokaż
59min 03s
10km 183m
(05:48/km)
HR:134/146
5
icon_0
Running Pokaż
3h 52min 51s
25km 751m
(09:03/km)
HR:127/142
6
icon_
7h 30min
62km 563m
(07:12/km)
icon_
55min
2km 218m
(24:56/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 35s
12km 241m
(05:46/km)
HR:132/145
8
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 46s
13km 880m
(06:15/km)
HR:132/144
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 28s
15km 041m
(05:41/km)
HR:134/148
11
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 58s
11km 045m
(05:47/km)
HR:125/142
12
13
icon_
5h 06min
52km 207m
(05:52/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
1h 42min 47s
17km 047m
(06:02/km)
HR:132/144
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
5h 37min 49s
33km 578m
(10:04/km)
HR:131/152
19
20
icon_
7h 20min
50km 625m
(08:42/km)
 
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 29s
15km 088m
(05:52/km)
HR:134/145
23
icon_0
Running Pokaż
59min 38s
10km 391m
(05:44/km)
HR:138/155
24
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 27s
13km 992m
(06:19/km)
HR:137/150
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 23s
14km 387m
(05:48/km)
HR:137/158
27
icon_
5h 20min
53km 858m
(05:56/km)
 
28
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 01s
13km 195m
(05:41/km)
HR:137/154
29
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 31s
13km 130m
(05:41/km)
HR:134/149
30
31
icon_196537
Marsz Pokaż
2h 16min 30s
10km 020m
(13:37/km)
1
2
icon_196537
Marsz Pokaż
1h 41min 25s
8km 150m
(12:27/km)
icon_196537
Marsz Pokaż
3h 00min 57s
12km 697m
(14:15/km)
3
icon_
2h 29min
26km 325m
(05:40/km)
icon_
6h 58min
30km 867m
(13:34/km)
 

Razem - Lipiec 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 26h 40min 234km 313m 06:49/km 8.78 km/h
Inna aktywność: 55min 2km 218m 24:56/km 2.41 km/h
Marsz: 2h 16min 10km 020m 13:37/km 4.40 km/h